Vedere e sentire meglio col telefono

Pensa agli occhiali da lettura

Con gli anni gli occhi e le orecchie cambiano. Nessuno si vergogna di mettere gli occhiali da lettura o di alzare il volume della TV. Il telefono ha i suoi occhiali e il suo volume incorporati: si chiamano impostazioni di accessibilità. Sono fatte proprio per adattare lo schermo, i suoni e i comandi alle tue esigenze. Non sono "per malati": sono regolazioni, come lo specchietto dell'auto. Qui vediamo quelle che aiutano di più.

Quasi tutte stanno in Impostazioni, alla voce Accessibilità. Se non trovi una voce, usa la barra di ricerca in cima alle Impostazioni. Scrivi la parola (per esempio "grassetto") e il telefono ti porta lì.

Non sai se hai Android o iPhone? Guarda il retro del telefono: se c'è una mela (il logo Apple), hai un iPhone. Se non c'è la mela, molto probabilmente hai un telefono Android (Samsung, Xiaomi, Motorola, ecc.). Se vuoi saperne di più, leggi Come usare lo smartphone.

Vedere meglio: testo, contrasto, zoom

Testo più grande e più nero

Il primo passo è ingrandire il testo: i passaggi sono in Come usare lo smartphone. Se non basta, ci sono altre regolazioni:

La lente d'ingrandimento

Il telefono può diventare una lente per leggere il foglietto delle medicine, il menù o le etichette. Inquadri con la fotocamera e vedi il testo ingrandito, con la torcia se serve.

• Su Android: cerca l'app Lente d'ingrandimento (su molti telefoni è già installata; sui Samsung è in Impostazioni > Accessibilità > Ausili visivi). Se non la trovi, apri la Fotocamera e allarga due dita sullo schermo: ingrandisce lo stesso.
• Su iPhone: apri l'app Lente (cercala scorrendo verso il basso dalla schermata Home e scrivendo "lente"). Inquadra e sposta la barra per ingrandire. Con il pulsante Fermo immagine blocchi l'immagine, per leggerla con calma. Se ti serve la torcia e non vedi il suo pulsante, aggiungilo dall'ingranaggio dell'app.

Consiglio: su iPhone puoi aprire la lente premendo tre volte il tasto laterale (o il tasto Home, sugli iPhone che ce l'hanno), senza cercare l'app. Si imposta da Impostazioni > Accessibilità > Abbreviazione accessibilità, scegliendo Lente.

Ingrandire lo schermo con le dita

Nelle foto e nelle pagine web basta allargare due dita sullo schermo. Per ingrandire anche le app che non lo permettono c'è l'ingrandimento dello schermo:

• Su Android: apri Impostazioni > Accessibilità > Ingrandimento (sui Samsung è dentro Ausili visivi) e attiva Scorciatoia per l'ingrandimento. Poi tocca il pulsante Accessibilità (una figurina sullo schermo) per ingrandire. Nelle opzioni della scorciatoia puoi scegliere anche Tocca tre volte lo schermo.
• Su iPhone: apri Impostazioni > Accessibilità > Zoom e attivalo. Poi tocca due volte lo schermo con tre dita per ingrandire.

Lo stesso gesto fa tornare lo schermo normale.

Schermo scuro e colori

Se la luce bianca ti dà fastidio, prova il tema scuro (sfondo nero, scritte chiare):

• Su Android: Impostazioni > Display e tocco > Tema scuro. Sui Samsung è in Impostazioni > Schermo e si chiama modalità Notte: se non la trovi, cerca "notte".
• Su iPhone: Impostazioni > Schermo e luminosità > Scuro.

Chi fatica a distinguere i colori trova in Accessibilità la correzione del colore (Android) o i filtri colore (iPhone). Per la sera c'è anche il filtro luce blu, che rende i colori dello schermo più caldi. Su Android spesso si chiama Luminosità notturna, ma il nome cambia da telefono a telefono. Su iPhone si chiama Night Shift.

Sentire meglio

Volume, suonerie e flash

• Alza il volume con i tasti laterali: c'è un volume per la suoneria, uno per le chiamate e uno per i video. Premi i tasti mentre ascolti, così regoli quello giusto.
• Scegli una suoneria che senti bene: in Impostazioni > Suoni e vibrazione (Android) o Suoni e feedback aptico (iPhone). Le suonerie con toni bassi si sentono meglio di quelle acute, perché con gli anni si perdono prima i suoni acuti.
• Attiva le notifiche con il flash: la torcia lampeggia quando arriva una chiamata o un messaggio. Su Android: Accessibilità > Flash di notifica, poi Flash della fotocamera. Sui Samsung: Accessibilità > Ausili per l'udito > Notifica con flash (sui modelli meno recenti Impostazioni avanzate > Notifica con flash). Su iPhone: Accessibilità > Audio ed effetti visivi > Lampeggiamento per gli avvisi, poi attivalo e scegli Flash LED.

Apparecchi acustici e cuffie

Molti apparecchi acustici recenti si collegano al telefono con il Bluetooth: le telefonate, le videochiamate e i video arrivano direttamente nelle orecchie, senza fischi.

• Su Android: Impostazioni > Accessibilità > Protesi uditive > Accoppia nuovo dispositivo (sui Samsung: Ausili per l'udito > Supporto apparecchi acustici). Puoi anche collegarli come le cuffie, da Dispositivi connessi > Accoppia nuovo dispositivo (sui Samsung: Connessioni > Bluetooth).
• Su iPhone: Impostazioni > Accessibilità > Apparecchi acustici > Abbina un apparecchio acustico MFi e segui le istruzioni (chiedi all'audioprotesista come mettere gli apparecchi in modalità abbinamento).

Se non hai apparecchi acustici ma senti poco, le cuffie o gli auricolari aiutano molto per le videochiamate e la TV. Come collegarli è spiegato in Musica e podcast online.

Sottotitoli e trascrizioni

• Nei video (YouTube, RaiPlay, Netflix) attiva i sottotitoli con il pulsante dei sottotitoli (su YouTube è il riquadro con scritto CC). Come fare è in Come usare YouTube.
• Su molti telefoni Android c'è Sottotitoli in tempo reale (in Accessibilità): trascrive sul momento qualsiasi audio, anche i vocali di WhatsApp. L'app Trascrizione istantanea, invece, scrive quello che dicono le persone attorno a te.
• Su iPhone i messaggi vocali di WhatsApp si possono anche leggere. Attiva Trascrizioni dei messaggi vocali in WhatsApp (scheda Tu > Chat) e scegli l'italiano, poi tieni premuto il vocale e tocca Trascrivi. Su Android l'italiano non è ancora arrivato per tutti: se non lo trovi tra le lingue della trascrizione, usa Sottotitoli in tempo reale.

Usare la voce invece delle dita

Se scrivere sulla tastiera ti stanca, parla:

• Dettatura: in qualsiasi casella di testo (WhatsApp, email, ricerca) tocca il microfono sulla tastiera e parla con calma. Di' anche la punteggiatura ("virgola", "punto"). Quando hai finito tocca di nuovo il microfono e rileggi prima di inviare.
• Assistente vocale: di' "Ok Google" (Android) o "Ehi Siri" (iPhone) e chiedi quello che ti serve. Sui telefoni Android recenti l'assistente si chiama Gemini. Per esempio: "chiama Maria", "manda un messaggio WhatsApp a Luca", "metti un timer di 10 minuti", "che tempo fa domani", "ricordami di prendere la pastiglia alle 8". Risponde a voce e fa lui i passaggi.
• Farsi leggere lo schermo: su Android attiva Impostazioni > Accessibilità > Seleziona per ascoltare, poi tocca il pulsante di accessibilità e il testo da leggere. Su iPhone attiva Impostazioni > Accessibilità > Lettura e voce > Leggi schermo, poi scorri due dita dall'alto verso il basso: il telefono legge tutta la pagina.

Ricorda: TalkBack (Android) e VoiceOver (iPhone) sono un'altra cosa: leggono tutto e cambiano i gesti del telefono, perché sono fatti per chi non vede. Se li attivi per sbaglio, la soluzione è nelle domande in fondo alla pagina.

Mani meno ferme

Se le dita tremano o i tocchi non vengono riconosciuti bene:

• Tocco più lento: su Android, in Accessibilità, apri Ritardo pressione prolungata e scegli Lungo. Sui Samsung la voce si chiama Intervallo pressione prolungata ed è in Interazione e manualità > Impostazioni touch, insieme a Ignora tocchi ripetuti. Su iPhone apri Accessibilità > Tocco > Regolazione tocco e segui la breve configurazione. Poi puoi attivare Durata pressione (conta solo i tocchi che durano un po') e Ignora ripetizione (i tocchi ripetuti valgono come uno solo).
• Pulsanti più grandi: lo zoom dello schermo visto sopra rende tutto più grande, quindi più facile da centrare. Si chiama Dimensioni di visualizzazione su Android e Zoom schermo su iPhone e sui Samsung.
• Modalità facile: su molti Samsung (Impostazioni > Schermo > Modalità facile) e su altri Android c'è una schermata iniziale con icone grandi, testo grande e meno cose. Perfetta se il telefono normale ti sembra affollato. Su iPhone c'è Accesso assistito (in Accessibilità): una versione molto semplificata, con pochi pulsanti grandi, da impostare insieme a un familiare.
• Un supporto da tavolo tiene fermo il telefono mentre lo usi con una mano sola.

La scorciatoia di accessibilità

Per non rifare ogni volta il giro delle Impostazioni, puoi mettere le funzioni che usi di più dietro un gesto:

• Su Android: Impostazioni > Accessibilità, poi dentro ogni funzione trovi l'opzione Scorciatoia: un pulsante sullo schermo, oppure i due tasti del volume tenuti premuti insieme per qualche secondo.
• Su iPhone: Impostazioni > Accessibilità > Abbreviazione accessibilità: scegli una o più funzioni, per esempio Lente o Zoom. Da quel momento tre pressioni del tasto laterale (o del tasto Home) le attivano o le spengono. Se ne hai scelte più di una, compare un menu: tocca quella che ti serve.

Se qualcosa va storto

• Se il testo è così grande che le scritte si tagliano, torna indietro di un passo con la dimensione: alcune app non si adattano bene.
• Se il telefono ha iniziato a parlare e non risponde ai tocchi, hai attivato TalkBack o VoiceOver. Per spegnerlo guarda le domande in fondo alla pagina, o chiedi all'assistente vocale. Finché è acceso, per aprire qualcosa devi toccarlo due volte.
• Se lo schermo è rimasto ingrandito, usa di nuovo la scorciatoia dell'ingrandimento, per esempio il pulsante Accessibilità (Android), o tocca due volte lo schermo con tre dita (iPhone). Lo zoom si spegne.
• Se l'apparecchio acustico non si collega, controlla che il Bluetooth sia acceso e che l'apparecchio sia in modalità abbinamento. Alcuni modelli richiedono l'app del produttore. L'audioprotesista può collegarlo in un minuto.
• Se la dettatura scrive parole sbagliate, parla un po' più lentamente e vicino al telefono, e controlla che la lingua della tastiera sia l'italiano.

Non ti preoccupare se cambi un'impostazione e il telefono ti sembra diverso: si può sempre tornare indietro dalla stessa voce. Cambia una cosa alla volta e prova per un giorno.

Consigli utili

• Annota quello che cambi: scrivi nel quadernino quali impostazioni hai toccato, così sai come tornare indietro.
• Usa la ricerca nelle Impostazioni: è il modo più veloce per trovare una voce quando il nome cambia da telefono a telefono.
• Prova la dettatura per i messaggi lunghi: è più veloce della tastiera anche per chi ci vede benissimo.
• Chiedi in negozio o all'audioprotesista di impostare insieme a te le cose più tecniche, come gli apparecchi acustici: poi tutto funziona da solo.

Il telefono su misura

Ora sai che il telefono si può regolare come un paio di occhiali: testo più grande, lente per le etichette, flash per le notifiche. Puoi collegare gli apparecchi acustici e usare la voce al posto della tastiera. Sono tutte impostazioni normali, pensate per essere usate. Prova quella che ti serve di più, e il telefono diventa più facile da oggi.